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          素質拓展培訓項目和戶外拓展訓練有一定的相似性,首先它們的項目分類都為海、陸、空三方面,其次它們訓練的意義也包括提高參與人迎接挑戰、戰勝困難能力,那么常見素質拓展培訓項目側重的是什么?素質拓展培訓意義有哪些?下面簡單介紹一下:

          素質拓展培訓項目有哪些

          1、高空項目

          是在專項高空架上完成的項目,高度一般不低于4 米,完成此類項目需要在安全繩索與雜裝置的保護下完成,側重鍛煉自我的心理承受能力。

          活動需要同伴通過安全裝備進行保護,活動的全過程需要自始至終接受安全裝備保護,活動主要分為上升、下降、跳 躍和通過四種。體驗式學習拓展游戲高空項目主要包括:高空斷橋、空中單杠、垂直天體、 高空蕩橋、團隊攀巖、沿繩下降等。

          2、中空項目

          是在相對較高的專設器材上進行活動,活動中不能直接跳上或者跳下,或者學生身體動作由隊友或自己不能完成上升與下降的動作。

          中空高度一般不低于學生胸部,學生到達高度不高于保護學生雙手上舉的高度,活動中可以通過地面隊友或地面設置的緩沖設置進行保護完成上下活動。中空活動在對心理沖擊與團隊配合方面都會得到較高的.鍛煉,中空項目屬于操控難度較大的項目,易于產生中等傷害事故。戶外拓展項目中空項目主要包括:求生墻、高臺演講、翻越障礙、信任背摔、鱷魚潭等。

          3、地空項目

          是在相對較低的高度進行的活動,活動中學生可以自己安全上下,一般不會因為活動高度產生安全危機。

          這類活動相對要求地面平整,空間較大且視野開闊。此類活動一般不做較大范圍的移動,活動高度一般不是培訓中的監控重點。拓展訓練項目低空項目包括求生電網、荊練取水、孤島求生、泰山繩等。

          4、地面項目

          是在自然地面上進行的活動,活動主要通過在地面上的走、跑、跳、投等動作就此類活動中往往需要一些道具協助完成,整個過程有比較嚴格的活動規則,活動以培養團隊協作為主旨。拓展訓練項目地面項目包括雷陣圖、交通堵塞、

          素質拓展培訓意義

          1、拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。

          2、以體驗,經驗分享為教學形式的拓展訓練的出現,打破了傳統的培訓模式,它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧,而是設定一個特殊的環境,讓你直接參與整個教學過程,在參與的同時,去完成一種體驗,進行自我反思,獲得某些感悟。

          3、它吸收了國外先進的經驗,同時注意適應中國人的心理特征與接受風格,將大部分課程放在戶外,精心設置了系列新穎、刺激的情景,讓學員主動地去體會,去解決問題。

          4、學會合作,培養團隊精神,引導參加人員發現在團體生活中合作的價值和團體中個人的責任。幫助參與人員明白團隊的巨大力量,領悟合作精神的重要性,克服排他情緒和性格孤僻心理,培養與人溝通融合。


          新疆戶外拓展培訓

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